맥주효모의 효능과 부작용 섭취방법 주의사항 정리

보통 맥주효모에 대해서 많은 사람들이 탈모 예방의 효과만 알고 있을 것입니다. 하지만 맥주효모는 우리가 생각하는 것보다 더 많은 부분에서 건강에 도움이 되는 식품인데요, 그래서 오늘은 이 부분에 대해서 소개해드리려 합니다. 지금부터 맥주효모의 더욱 놀라운 효능과 부작용, 섭취방법 등에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 맥주효모의 효능과 부작용! 영상 확인하기 1. 맥주효모 맥주효모는 말 그대로 맥주를 만들때 사용하는 효모를 말합니다. 곰팡이의 일종인 단세포 미생물인데요, 맥주를 만들 때 사용되는 효모로 우리에게 다양한 영양소와 건강상의 이점을 제공합니다. 예전에는 생물을 식물, 동물로 구분하는 분류법에 따라 식물계였지만 지금은 균계로 분류가 됩니다. 효모의 영문명은 아마 다들 들어보셨을 이스트이며..